Boekentips bij chronische ziekte en pijn
Heden ik – Renate Dorrestein
- In het kort: Op een dag wordt Dorrestein wakker met een vreselijk gevoel: alle kracht lijkt uit haar lichaam weggevloeid en ze is doodop. Nog vreselijker: het gaat maar niet over. Op een aangrijpende en tegelijkertijd hilarische manier doet ze in dit boek verslag van haar chronische vermoeidheid, zoals het beestje blijkt te heten. In haar zoektocht naar genezing komt ze een hele berg onbegrip tegen.
- Helpt bij: lijden aan chronische vermoeidheid (ME) of een andere chronische aandoening, onverklaarbare klachten
- Soort boek: toegankelijk, persoonlijk geschreven, met humor
- Effect: dit boek biedt een gevoel van herkenning en lotgenotencontact, en inspiratie om op zoek te gaan naar een manier van leven
Tags: chronische aandoening, ME, vermoeidheidsklachten, onverklaarbare klachten
Welkom in het rijk der zieken – Hanna Bervoets
- In het kort: Clay blijkt na een bezoek aan een kinderboerderij Q-koorts te hebben opgelopen. Genezen van dit vermoeidheidssyndroom is niet mogelijk, al prijst Clay zich gelukkig dat zijn klachten ook niet steeds erger worden. Hij slaat zich dapper door het alledaagse leven heen, maar duikt ook af en toe ‘het rijk der zieken’ in: een duistere parallelle wereld waarin je niets anders te doen staat dan bedenken wat chronisch ziek zijn betekent.
- Helpt bij: chronische vermoeidheid, Q-koorts
- Soort boek: literair verhaal in toegankelijke taal
- Effect: Bervoets zet je aan het denken over de betekenis van ziek zijn
Tags: chronische aandoening, vermoeidheidsklachten, Q-koorts
Leer ons stil te zitten – Tim Parks
- In het kort: Het waargebeurde verhaal van de chronische pijn (bij het plassen) die schrijver Tim Parks ontwikkelt. De pijn beheerst zijn leven, tot hij besluit te gaan zoeken naar een manier om ermee te leren leven. Met ademhalings- en ontspanningsoefeningen krijgt hij de pijn er uiteindelijk onder.
- Helpt bij: chronische pijn, zoektocht naar alternatieven voor medicijnen
- Soort boek: autobiografisch verhaal, met humor geschreven
- Effect: dit boek biedt volop herkenning, en zet aan het denken over opties als minder gehaast leven en het aanpassen van je levensstijl
Tags: chronische aandoening
Het verdriet van anderen – Philip Huff
- In het kort: Als Huff in het ziekenhuis terecht komt als gevolg van een ernstige hartaandoening, herleest hij een aantal boeken en denkt na over wat deze hem te vertellen hebben over het leven en of ze hem kunnen helpen bij het omgaan met zijn situatie.
- Helpt bij: hartkwalen, nadenken over levensbedreigende aandoeningen
- Soort boek: autobiografische essays
- Effect: maakt je ontvankelijk voor de manier waarop boeken je kunnen helpen nadenken bij en na een ernstige ziekte
Tags: hartkwalen, pijn, ziekenhuisverblijf
