Zelfzorghoek

Literaire zelfzorg voor iedereen die last heeft van een beperkende bubbel-blik. Lees Confrontaties…

Literaire zelfhulp. Last van moedeloosheid over alles wat er gaande is in de wereld? Deze twee…

Lijd je wel eens aan slapeloosheid? En dan bedoelen we niet dat je door stress of zorgen, of…

Heb je last van reisdwang, en kan je niet wachten tot je een volgend vakantieplan kan smeden dat…

Denk je er over om de stadsdrukte definitief de rug toe te keren? Droom je van een zorgeloos,…

Heb je veel mee te sjouwen? Bezwijk je bijna onder de last die op je drukt? Is de aap op je…

Ben je inmiddels murw gebeukt na een jaar van oorlog in Oekraïne? Voel je hoe het schouderophalen…

Zingen de zorgen en verplichtingen van het leven van alledag almaar rond en rond in je kop? Sta je…

Overkomt het jou regelmatig dat je met je mond vol tanden staat, en je tong angstig tegen je…

Durf je het journaal niet meer aan te zetten ’s avonds? Murw van de oorlogsbeelden en angstig voor…

Stoort u zich ook aan het vlekje in het nekje bij uw geliefde en uzelf? Ging u voor het perfecte…

Ben je het vele binnen zitten al moe, nu je alleen nog een frisse neus mag halen? Betrap je jezelf…

Eerst was het allemaal nieuw. Een kwestie van hup de schouders eronder. Even het gewone leven on…

Het huis is inmiddels geheel opgeruimd, geverfd en/of verbouwd. De ommetjes door de straten en…

Hobbel je in deze coronamaanden ook van journaal naar nieuwsapp, van handzeepjacht naar…

Al weken staat De Pest van Camus op nummer 1 in de boeken top 10. Wil jij ook best een literaire…

Houd je angstvallig bij of het Corona-virus al bij jou in de buurt is gesignaleerd? Ben je druk in…

Maandenlang hielden we ons aan alle corona-regels. Jaagt het je bij nader inzien schrik aan hoe…

Vind je het leven maar saai? En maakt het hart zelfs geen sprongetje als je denkt aan de…

Met dikke tegenzin teruggekomen van een prachtreis? Had je nog wel MAANDEN weg willen blijven? Tijd…

Last van reisbeperkingen? Lees je deze zomer de wereld over! Met onze boekentips doe je alle…

Kick in 4 weken af van van je sociale media gebruik met deze literaire zelfzorgkuur. Zonder…

De galblaas: peervormig fabriekje van gifgroen vocht. Afvalverwerker par excellence. Maar ook bron…

Maakt de lente je onrustig? Voel je een dringende behoefte om het voorjaar aan te grijpen om het…

Ook de neiging om als geliefden langs elkaar heen te leven? Elkaar in de waan van de dag uit het…

Begon je dit jaar ook vol goede voornemens en wilde plannen, maar heb je al geen idee meer waarover…

Steeds meer mensen lijden aan vliegschaamte. Mooi nieuws natuurlijk! Want hoe meer mensen last…

Zit je op de wipwap waar het om wel of niet voortplanten gaat? 35, maar nog te druk met werken en…

Vroeg of laat krijgen we er allemaal mee te maken... Dat we oud worden. Dat hopen we althans. En op…